紫菜虾米冬瓜汤的做法和食材用料及健康功效

来源:2020-05-14 20:44:38

健康功效

冬瓜:化痰、利水、清热紫菜:软坚、化痰、止咳

食材用料冬瓜500克相克食物 干虾米80克紫菜30克相克食物 盐5克 葱花10克紫菜虾米冬瓜汤的做法
  • 1.准备食材,干虾米用清水浸泡约五分钟。

  • 2.冬瓜洗净去皮,切片。

  • 3.锅里放清水,将冬瓜片下锅开火,大火炖煮。

  • 4.汤煮沸后转中火,约三分钟后冬瓜煮熟,下泡好洗净的虾米,然后调味,起锅前下紫菜。

  • 5.装盆撒上葱花即成。

兴宁资讯网